Aeróbicos, o llamado originalmente como The :20 Minute Workout, es una serie de televisión canadiense-estadounidense del género fitness, creada por Ron Harris y producida en Canadá por Citytv y en Estados Unidos por Sindication, emitida entre 1983 a 1985. Donde cinco bellas instructoras (una por los cinco días de la semana), realizaban una rutina diaria 20 minutos de ejercicios aeróbicos matutinos de alta intensidad con el fin primordial de ayudar a la salud física y mental, ambientada con música pop de sintetizador (con las condiciones naturalmente dadas). Las rutinas eran realizadas sobre una plataforma giratoria y fondo blanco, mientras eran grabadas con cámaras desplegadas desde distintos ángulos.
The :20 Minute Workout fue una versión más rutinaria que su predecesora Aerobicise, también dirigida por Ron Harris, en tanto las rutinas eran las mismas día a día, con leves diferencias de instructora a instructora. A diferencia de Aerobicise, The :20 Minute Workout se proyectó a una audiencia más amplia, ya que Aerobicise estaba orientada al público adulto masculino, con enfoques de cámara y ejercicios sugestivos, además de vestuarios más provocativos e instructoras que de vez en cuando arrojaban besos y guiños a la cámara. Aerobicise ha tenido incluso una versión de ejercicios al desnudo durante la década de los 90's.
Si bien la primera temporada contó con cinco instructoras parlantes (Bess Motta, Arlaine Wright, Holly Butler, Anne Schumacher y Nicole Nardini), sólo tres de estas instructoras renovaron contrato para la segunda temporada (Bess Motta, Arlaine Wright y Anne Schumacher) en 1985.
Luego de la emisión de The :20 Minute Workout Ron Harris ha producido más contenidos bajo el nombre Aerobicise:
- Aerobicise 2000 - A Workout for the Next Generation
- Aerobicise 2000 - Young Body
- Aerobicise 2000 - Power Body
Estos últimos programas de Aerobicise han sido conducidos por Jane Hajduk, Sierra Swan, Planet Swan y Colin Handley (campeón australiano en artes marciales).
Ron Harris falleció en el año 2017 por causas naturales.
Reparto[]
| Instructora | Actor de doblaje |
|---|---|
| Bess Motta | Rocío Gallegos |
| Holly Butler | Rocío Prado |
| Anne Schumacher | Andrea Coto |
| Arlaine Wright | Amparo Brown |
| Nicole Nardini | Begonya Plaza |
| Laurie Briscoe | Ariadna Rivas |
Transmisión[]
| Cadena | Canal | País |
|---|---|---|
| Univisión | 2 | 
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| Global Televisión | 13 | 
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Curiosidades[]
- La serie fue distribuida por Europa y Latinoamérica con éxito ante el boom de la época de los ejercicios aeróbicos, aunque se cree que solo se emitió la primera temporada.