¿Cómo sobrevivir a mi ex?

Peter Bretter Jason Segel es un músico que lucha por darse a conocer al público, lleva cinco años saliendo con su novia, estrella de televisión, Sarah Marshall Kristen Bell , a la que quiere con locura. Peter es el típico novio que guarda el bolso de la actriz mientras los paparazzi le hacen fotos, o al que ella olvida incluir en los agradecimientos cuando le dan un premio por su trabajo. Pero nada de eso parece importarle mientras está con ella. Sin embargo el mundo de Peter se derrumba cuando Sarah le deja y se queda completamente solo. Su primera reacción es intentar convertirse en un mujeriego, aunque sin demasiado éxito; además tiene una crisis nerviosa y se da cuenta que estar sin Sarah puede arruinarle la vida.

Decidido a recuperar su propia salud mental decide irse a Hawai, donde deberá enfrentarse a su peor pesadilla, que no es otra que su ex y su nuevo novio, un cantante de pop inglés llamado Aldous Russell Brand] , alojados en el mismo hotel. A pesar de torturarse imaginando la nueva vida de Sarah, encuentra un cierto alivio flirteando con una nueva chica llamada Rachel Mila Kunis, una guapa y encantadora empleada del hotel que transmitirá a Peter las ganas de recuperar su vida.